Saúde
Atingir um objetivo de força
P. ex. 10 elevações limpas, um pino ou a primeira série de flexões.
- Esforço
- Médio
- Duração
- 3–6 meses
- Orçamento
- €
Roteiro · Como lá chegar
0 / 0 feito
Marca as etapas à medida que avanças — guardado neste dispositivo.